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2招减肥瑜伽 瘦腰瘦手臂 打赢减肥革命

发布: 2011-12-16 12:07:58 | 来源: 爱美网 | 编辑:www.tjyoga.com | 查看: 次 |

 2招<a href=http://www.tjyoga.com/baodian/jianfei/ target=_blank class=infotextkey>减肥瑜伽</a> 瘦腰瘦手臂 打赢减肥革命

  4)吸气将你的双手往下,在头上双手环抱,身体尽量贴近双腿。保持自然呼吸动作坚持10~20个呼吸左右。

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